Фитнес-детки

«Счастливый ребенок – это, прежде всего, ребенок здоровый и только потом уже читающий и играющий на скрипке».

Евгений Комаровский

Действительно, не поспоришь…

Укрепить здоровье малыша, уберечь от любых недугов – желание каждой мамы, каждого папы, бабушек и дедушек. Как? Закрыть от сквозняков, укутать в теплые одеялки, всеми способами избежать большого скопления людей? Наверное, не лучший выход. Так или иначе, со временем придется выводить малыша в свет, приучать к общению со сверстниками, встречаться и играть на детских площадках и в саду. И, немного поразмыслив, мы принимаем решение: спорт. И на самом деле это хорошее и правильное решение. Только опять вопросы: куда, какой вид спорта выбрать, а нам всего 3 годика…Серьезно в этом возрасте не занимаются еще…

На самом деле заниматься с малышом можно и нужно начинать уже в раннем возрасте. Занятия спортом с раннего возраста дают малышам возможность окрепнуть и набраться сил для серьезных свершений. Начать можно, например, с занятий фитнесом с комплексным подходом для формирования осанки, укрепления мышц позвоночника, укрепления и оздоровления всего организма.

Наш комплекс «Фитнес-детки» состоит из трех подходов по 20 минут: Прекрасно укрепляет организм, весело, не надоедает (маленькие же!), интересно и … познавательно.

Три наших кита – это:

- комплексное физическое развитие, с элементами ЛФК

-нейройога

-ритмопластика

Элементы лечебной физкультуры, входящие в модуль комплексного физического развития помогают укрепить равномерно разные группы мышц ребёнка, заложить основы для формирования правильной осанки, правильной координации движений.

Нейройога - включает в себя умственное и физическое развитие, игры и коррекционную работу с ребенком, это особая система оздоровления ребенка, которая необходима для полноценного развития. Нейройога способствует повышению работоспособности мозга и улучшению памяти, концентрации внимания, развитию моторики, повышению коэффициента интеллекта. Во время этого блока малышам предлагается представить себя, например, бабочкой (помахать крылышками, подвигать «усиками») или веселым щенком (выгнуть спинку, повилять хвостиком, можно даже весело «погавкать»).

Ритмопластика - это гимнастика с оздоровительной направленностью, основным средством которой являются комплексы гимнастических упражнений, различные по своему характеру, выполняемые под ритмическую музыку, оформленные танцевальными движениями. Этот блок способствует повышению эмоционального настроя детей, формированию двигательной культуры, совершенствованию чувства ритма и музыкальности.  

Все блоки дополняют друг друга, занятия проходят в форме веселой игры. Весело и непринужденно.

Ждем Ваших малышей на наших занятиях. С расписанием занятий группы «Фитнес-детки»  Вы можете ознакомиться здесь.